Ik heb er tegenop gezien om deze ademsessie met ijsbad te gaan doen, maar ik weet dat het de bedoeling is en dat het me iets goeds gaat brengen. Naar dat goede ben ik nieuwsgierig, maar ik verheug me zeker niet. ‘Welkom allemaal’ zegt ze net iets te vrolijk en...

Ouderschap triggert trauma. Zodra je zwanger bent, of eigenlijk al aan de eerste gedachte aan zwangerschap, worden de thema's geactiveert. Was ik veilig, hoe was mijn jeugd, hoe gingen mijn ouders met elkaar om, werd ik begrepen, werd ik gehoord, werd ik gezien?   ...

Beide geboortes van mijn dochters waren liefdevol en prachtig, ik gun dat iedere vrouw, iedere ouder en bovenal ieder kind. Het spoorde me aan om hypnobirthingdocent te worden. Best logisch toch?Maar de echte reden ligt veel dieper. Ik werd geboren na 34 weken...

HypnoBirthing® is een prachtige methode die je helpt optimaal te ontspannen en de natuur haar werk te laten doen tijdens het geboorteproces. Ik kan mij helemaal vinden in de theorie en de oefeningen, echter het programma voldoet niet helemaal.In het...